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手机开启护眼模式,原来真有……

信息时报 | 记者 成小珍 通讯员 粤消宣 | 2019-11-09 18:20:00

信息时报讯 (记者 成小珍 通讯员 粤消宣)护眼模式是否真的“护眼”?防蓝光贴膜真的“防蓝光”吗?11月8日上午,记者从广东省、市消委会“2019年手机、平板电脑屏幕对眼睛影响及防蓝光贴膜效果比较试验”结果信息通报会上获悉,手机,平板自带的护眼模式确实有降低屏幕蓝光的作用,推荐开启,而贴膜防护蓝光的作用有限。建议消费者尽量选择有低蓝光模式的电子产品,开启低蓝光护眼模式。  

省市消委会公布:手机平板自带的护眼模式,有降低屏幕蓝光的作用。信息时报记者 徐敏 摄


科学研究表明,电子产品屏幕发出的蓝光会影响用户眼部健康,特别是造成儿童和青少年近视问题。为保护眼睛,很多消费者选择了具有护眼模式的手机、平板电脑等电子产品,或者为电子产品选配防蓝光贴膜。消费者应如何保护眼睛免受蓝光影响?为指导消费者科学消费,今年4—9月,广东省消委会联合韶关市消委会、中山市消委会委托专业第三方检测机构——莱茵技术监督服务(广东)有限公司,选择“蓝光辐射”作为核心测试项,开展了手机、平板电脑屏幕对眼睛影响及防蓝光贴膜效果比较试验。

据介绍,本次测试样品共计51批次,涉及品牌34个,其中手机样品25批次,涉及13个品牌;平板电脑样品11批次,涉及10个品牌;防蓝光屏幕贴膜15批次,涉及11个品牌,10款为手机贴膜,其余5款为平板贴膜。

目前市场上大部分的手机和平板电脑产品系统都设置有低蓝光模式的开关,本次比较试验使用样品的名称有“护眼模式”“全局护眼”“夜间护眼”“夜览模式”“超级护眼模式”“蓝光过滤”几种。经综合比较试验发现:护眼模式的开启对样品屏幕的有害蓝光辐射能起到抑制作用。而防蓝光贴膜测试结果表明,大部分标称具有“防蓝光”功能的贴膜能起到一定的抑制屏幕有害蓝光辐射的作用,但并未真正具有“防蓝光”所传达出的隔绝大部分有害蓝光辐射的作用。

同时,比较试验还发现了一些问题:部分样品未设置护眼模式(低蓝光模式)开关、屏幕生产商信息未标注、护眼模式开启后屏幕色温降低过于明显、宣称有防蓝光功能的贴膜并没有防蓝光效果等。

业内人士介绍测试样品结果。信息时报记者 徐敏 摄


省消委会就此提出了相关建议:建议企业不断完善产品功能、增强责任意识,杜绝虚假和夸大的广告宣传;建议相关单位加强研究,完善目前国内外在手机、平板电脑等电子产品屏幕对人眼健康危害评价标准。也特别提醒消费者,在使用电子产品时,尽量选择有护眼模式的产品;要注意打开低蓝光模式;要正确看待防蓝光贴膜功效;要养成并保持健康用眼习惯。此外,家长要特别注意对青少年选用手机、平板电脑等电子产品进行正确引导。


答疑:


1.手机、平板电脑的护眼模式真的护眼吗?

试验结果显示,护眼模式(低蓝光模式)开启后可起到降低手机和平板电脑屏幕蓝光辐射比、提升屏幕蓝光峰值比、降低屏幕亮度和降低屏幕色温(使屏幕变黄)的作用,从而降低屏幕有害蓝光辐射对眼部健康的损害。

结论:护眼模式确有降低屏幕有害蓝光的作用,推荐开启!


2.贴膜能有效防蓝光吗?与护眼模式相比哪个效果更优?

试验结果显示,大部分品牌的手机防蓝光贴膜有降低手机屏幕蓝光辐射比的作用,但效果并不是太明显。

结论:防蓝光贴膜对有害蓝光具有一定的抑制效果,但作用较为有限,不如护眼模式效果显著。


3.屏幕亮度越低对眼睛越好吗?

比较试验显示,电子产品的护眼模式(低蓝光模式)开启后可以起到降低屏幕亮度作用。但屏幕亮度不一定就是越低越好,屏幕亮度过低时可能会导致频闪频率过低,同样会对眼睛造成伤害。

结论:屏幕亮度的高低以眼睛感觉舒适为宜,同时环境光照明度也要与屏幕亮度相匹配。


消费提示:

减少使用电子产品  阅读纸质书代替电子书


根据比较试验结果,结合专家意见,省消委会消费指导部副主任赵炎发布了电子产品选购使用消费提示。

尽量选择有低蓝光模式(护眼模式)的电子产品。消费者在选购电子产品时,不要过于追求低价或新潮,要从有利于眼睛保护出发,选择有低蓝光模式具有护眼功能的产品。

注意开启低蓝光护眼模式,尽量将亮度、色温调至眼部感觉舒适的度数。

正确看待防蓝光贴膜功效,防蓝光贴膜对降低屏幕有害蓝光的作用有限,比不上手机自带的低蓝光模式功能。

养成并保持健康的用眼习惯。应避免在光线过亮或过暗的环境下长时间使用电子产品,如不在阳光下或暗室里使用手机,晚上使用电子产品时可以打开台灯;使用时应使眼睛与电子产品之间保持一定的距离和角度,不应躺着看屏幕;应尽可能减少电子产品的使用,如以阅读纸质书代替电子书。

家长要正确引导青少年选用手机、平板电脑。如在选购手机和平板电脑时,最好能够带孩子到实体店进行实际的体验之后再做选购。引导孩子适度打开低蓝光模式、帮助孩子调节合适的色温和亮度,要减少孩子使用电子产品的时间,帮助孩子养成健康用眼习惯并避免过度用眼。


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