周公子手记| 父母极少抛弃儿女,为何“抛弃焦虑”这么多

by 信息时报 | 周公子 | 2019-01-28 10:11

谈到亲密关系,很多人都听说过“抛弃焦虑”。当事人只要爱上对方,就迟早会变得忧心忡忡,总是担心自己不够好,对方不爱自己。于是,他们会变得异常敏感,动辄苛责,设置种种考验,让对方证明爱情存在;或者突然退缩,为防止被分手而率先分手——最终,有“抛弃焦虑的”人会把关系推向他们最害怕的结局:伴侣真的走了。

“抛弃焦虑”很常见,特别是女性,不少人多多少少都有过类似的体验。但令人不解的是:我们不是常说,性格的形成跟原生家庭有关么?那么,当代父母极少真正抛弃儿女,为什么现在到处都是“抛弃焦虑”?

这个问题的答案,必须从一个心理学名词说起:客体恒常性——实际上,当代人的养育方式,有时会干扰一个人“客体恒常性”的健康发展。

客体恒常性,简单来说,就是我们对于重要关系的一组记忆,以及由此形成的信念。客体恒常性发展良好的人,坚信重要人物(重要客体)对自己的爱是恒常的,不会轻易改变。所以,他们不会没事老想别人会不会抛弃自己。相反,客体恒常性发展得差,不但会对亲密关系缺乏信心,严重时,还会感到脚下没一寸坚实的土地,身边没一个靠得住的人。

当代人的养育方式,有时会影响孩子客体恒常性的发展。

比如重男轻女一一女性明白感受到,父母的爱不可靠,自己不值钱,随时会被更强大的人替代,所以内心特别容易恐惧焦虑。

比如养育者时常更换一一中国人口流动大,父母忙碌,孩子两岁送幼儿园,或者一会儿爷爷奶奶带,一会儿公公婆婆带,或者经常换睡觉保姆等等,都很常见。然而,3岁前是孩子建立客体恒常性的关键时期。这个时期,如果孩子觉得自己一旦依恋某人,结局总是“失去”,那么,这种感觉可是会影响一辈子的。

如果一个人的客体恒常性发展得不好,一恋爱就有“抛弃焦虑”,长大后,他们可以通过专业治疗来改善。然而,之前受过的苦是无法弥补了。所以,父母在养育孩子时,还是要注意养育者和环境的稳定。毕竟“三岁定八十”,没有稳定的心理基础,怎会有淡定的人生呢?

周公子


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